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C’est le moment de faire un check-up ostéopathique pour la coupure hivernale !

janvier 1, 2023 5:00

Le froid est de retour, il est temps de faire un check-up pour éviter certaines douleurs. Nicolas Faivre d’Arcier vous reçoit dans cette optique à Nice !

Les sportifs réguliers comme occasionnels peuvent ressentir des gênes lorsque la coupure hivernale arrive. Près d’Antibes, allez voir Nicolas Faivre d’Arcier pour un check-up bénéfique pour votre corps.

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Lorsqu’on pratique un sport, de façon assidue ou non, il est important de consacrer des moments à la récupération. En effet, les muscles ont besoin de repos pour ne pas être surentraînés, ce qui accroît le risque de blessure. L’hiver est une saison rude pour le corps, notamment par rapport aux température. Beaucoup de sportifs font une coupure à ce moment-là afin d’optimiser la récupération. Il est intelligent de faire un check-up complet de son corps lors de cette coupure avec un ostéopathe du sport, pour avoir une reprise douce et sans tracas. Cela vous permettra aussi de savoir quelle récupération est la mieux adaptée à vous en termes de temps. Vous pouvez, durant cette période, expérimenter certaines choses pour entretenir votre corps et le préparer aux futures échéances :

Le check-up ostéopathique va être d’une grande aide pour votre condition physique. On peut même considérer ces séances comme les plus importantes tant elles vont conditionner votre corps pendant votre saison. Par la suite, Nicolas Faivre d’Arcier continue de s’occuper de vous durant toute la saison, car un suivi régulier porte ses fruits. Lors du check-up, votre praticien identifiera les blocages et les zones où il y a le plus de risques de blessure. Il agira ensuite de façon à ce que votre corps soit plus harmonieux et bien préparé. Il vous distillera de précieux conseils et pourra effectuer un suivi tout au long de la saison pour vous accompagner au mieux !

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Vous souhaitez effectuer un check-up pendant votre coupure ? Contactez votre ostéopathe au 06 35 20 36 86 ou par message à l’adresse contact@osteopathe-sportif-nice.fr.